Тег
Останні матеріали Києва за тегом харчування, відсортовані за датою публікації.
Щотижневе вживання сиру пов'язане зі зниженням ризику деменції на 24%. Дослідження виявило три ключові компоненти, що захищають судини та нейрони, хоча учасники вживали переважно плавлений сир.
У Києво-Печерському монастирі відкрито зоопарк, де мешкають найбільші у світі гризуни. Відвідувачі можуть спостерігати за життям капібарів у природних умовах.
Лікарі та нутриціологи рекомендують киянам вживати напій із меленого насіння льону для покращення травлення, стабілізації цукру в крові та підтримки імунної системи.
Нові дослідження Корнельського університету показали, що навіть помірний дефіцит вітаміну B12 може призвести до втрати м'язової маси та передчасного старіння, особливо серед киян похилого віку.
Експерти підкреслюють важливість клітковини, білка та пробіотиків у ранковому меню. Грецький йогурт з фруктами та горіхами стають ідеальним вибором для підтримки мікробіому.
Начальник Київської обласної військової адміністрації відвідав Новопетрівський ліцей, де ознайомився з результатами модернізації закладу освіти та новими стандартами харчування.
Сезон молодої картоплі: дієтолог Тамара Калашник розповідає, як отримати максимум користі з улюбленого овочу. Норми споживання, найкращі способи приготування та вплив на здоров'я серця та нирок.
