Під час війни фізична активність для багатьох киян перетворилася на незамінний спосіб скинути стрес та знайти однодумців. Хтось тренується вдома з мінімальними витратами, а хтось платить за професійних тренерів та готується до міжнародних стартів. Редакція розпитала людей з різними ритмами життя, щоб зрозуміти, скільки насправді коштує бути активним у Києві.

Оксана Гошва, засновниця PR-агентства та спільноти, повернулася до тренувань, готуючись до сьомого марафону в Сіднеї. Її тиждень будується навколо спорту: бігові, силові та стабілізаційні тренування, а також вправи на гнучкість. Основна стаття витрат — це робота тренерки, яка коштує близько 5000 гривень на місяць. Екіпірування вона вже мала, тому додаткових покупок не робить.

Анастасія Клембовська, яка працює віддалено, обрала для себе Reformass — мікс пілатесу та функціоналу. Вона тренується 2–3 рази на тиждень, витрачаючи на абонемент та супутні витрати близько 3000–5000 гривень. Для неї важливо знайти комфортний формат, де тренер вміє бачити потенціал клієнта та давати необхідний поштовх.

Ігор Чадаєв, айтівець, зосередився на футзалі та змагальних видах спорту. Він виділяє близько 100 доларів на місяць на фізичну активність, оскільки командний формат розподіляє витрати на тренування та оренду майданчика. Для нього головне — це ком'юніті та люди, з якими можна проводити дозвілля поза залом.

Владислав Лободін, маркетинг-дизайнер, витрачає на спорт близько 10000 гривень на місяць. Більша частина бюджету йде на роботу з тренером та танці. Він користується корпоративною знижкою на абонемент, що робить тренування доступнішими. Для нього важливий комфорт, зручна дорога та приємні люди поруч.

Ксенія Скрипнікова, комунікаційниця, регулярно займається барре, hot yoga та пілатесом. Вона витрачає на абонемент близько 3000–4000 гривень на місяць. Для неї важливо, щоб зал був доступним і не вимагав багато часу на дорогу, адже знайти місце на популярні класи в Києві стає все складніше.

Головний висновок: у Києві можна знайти можливості для спорту на будь-який бюджет. Найважливіше — знайти той вид активності, який надихає, та створити звичку рухатися. Результатом стає не лише цифра на вагах, а й здоров'я, мобільність та відчуття легкості.