У Києві та онлайн з 17 по 23 листопада відбудеться серія важливих заходів, присвячених ментальному здоров'ю та психологічній підтримці. Організатори запрошують фахівців, волонтерів та всіх, хто працює з учасниками бойових дій, взяти участь у навчаннях та творчих вечорах. Ці події мають на меті надати інструменти для роботи з кризовими ситуаціями та покращення якості життя в умовах війни.

Одним із ключових заходів стане тренінг «Військова психологія», який запускає Тренінговий центр Наталії Сабліної. Курс розрахований на волонтерів, психологів, капеланів та держслужбовців. Програма базується на багаторічному досвіді роботи з військовими та поєднує теорію з практичними рекомендаціями для підтримки психоемоційного стану військовослужбовців.

Для тих, хто цікавиться комунікацією, Міжнародний інститут психології організує навчання 18 листопада. Захід допоможе опанувати методи керування емоціями, розпізнавання маніпуляцій та подолання комунікативних бар'єрів. Учасники також дізнаються секрети харизматичності та навчаться ефективно спілкуватися з різними категоріями людей.

22 листопада у STORIES café на вулиці Костянтинівській відбудеться творчий захід, присвячений техніці нейрографіки. Кожен учасник створить два малюнки: логічно-аналітичний та інтуїтивний. Програма також включає медитацію, музику для релаксу, співочі чаші та живе спілкування, що допоможе досягти ясності у намірах та вийти на новий рівень довіри до себе.

Того ж дня, 22 листопада, Український Психоаналітичний Союз запрошує на авторський семінар Надії Кривулі. Мінікурс присвячений теоретичним основам концепту «нарцисичної перверсії» та роботі з віктимізованим партнером. Програма побудована на дослідженнях французької психоаналітичної школи та орієнтована як на практикуючих психоаналітиків, так і на студентів.

23 листопада у просторі Entropy на вулиці Ярославів Вал відбудеться вечір практики усвідомленого слухання. Організатори стверджують, що це не про втечу чи залипання, а про дорослу мову контакту. Звуки та тиша допоможуть перетворити внутрішню напругу на присутність у моменті та відчути себе живим без шуму думок.

Ці заходи дають можливість отримати нові знання, знайти спільноту та знайти ресурс для подальшої роботи. Участь у подіях допоможе фахівцям стати ефективнішими, а волонтерам — краще підтримувати тих, хто на фронті та в тилу.