У другій тиждень осені столиця запрошує на різноманітні психологічні заходи, спрямовані на підтримку ментального здоров'я. З 8 по 14 вересня у Києві та в інтернеті відбудеться низка зустрічей, де можна поділитися своїми переживаннями та отримати практичні інструменти для самовідновлення. Це чудова нагода для тих, хто шукає підтримки в стресових умовах війни.

8 вересня о 18:30 відбудеться живої терапевтична група, яка допоможе знайти опору та відчути розуміння. Зустрічі проводитимуть PhD Артем Хмелевський та магістрантка Поліна Шапенко. Участь у групі коштуватиме 1600 гривень, а реєстрація доступна для всіх зацікавлених.

Для батьків та педагогів 11 вересня о 19:00 організовують безкоштовний вебінар про дітей з розладом дефіциту уваги та гіперактивністю. Нейропсихологиня Анастасія Черній розповість про інструменти зниження імпульсивності та розвитку навичок саморегуляції. Подію можна відвідати онлайн або в навчальному Telegram-каналі.

12 вересня у студії Na Bali на вулиці Зарічній відбудеться круглий стіл на тему нового закону про систему охорони психічного здоров'я. Ця подія безкоштовна для всіх, хто цікавиться імплементацією нових стандартів у сфері психології. Учасники зможуть поставити запитання фахівцям та висловити власні думки щодо впровадження закону.

13 вересня о 16:00 у будинку на вулиці Чистяківській, 2а, відбудеться жіночий ретрит. Організаторка Катерина Арчакова запрошує жінок на програму, що включає йогу, медитацію та роботу з МАК-картами. Ця подія коштуватиме 1500 гривень і спрямована на пробудження внутрішньої сили та натхнення.

Також 13 вересня Національна асоціація гештальт-терапевтів України запрошує на терапевтичну групу з Андрієм Борисенком та Яною Сапроновою. Ця зустріч коштуватиме 4000 гривень і дасть можливість опрацювати переживання через діалог та емоційні дослідження.

Усі ці заходи дають можливість киянам піклуватися про своє ментальне здоров'я та знаходити спільноту підтримки. Незалежно від того, чи ви обираєте онлайн-формат, чи відвідуєте подію особисто, кожен учасник отримає корисну інформацію та практичні поради для покращення самопочуття.